blog
o psychoterapii
Nemám návod na život ve šťastném vztahu. A právě proto mne baví práce s páry
Přečtěte si rozhovor s naší psychoterapeutkou Janou Chaloupkovou o tom, jak probíhá párové poradenství, jak může vašemu vztahu pomoci a s čím se na ni dvojice obvykle obrací. Jano, věnuješ se individuální psychoterapii i práci s páry. Komu je partnerské...
Co dělá psychoterapeut v létě
Léto je pro většinu psychoterapeutů obdobím odpočinku. Čistí si hlavu a regenerují síly na nadcházející období. I my jsme si udělali volnější režim, než se zase naplno vrátíme k vám, našim klientům. Protože nám naši psychoterapeutickou profesi nikdo úplně „neodpáře“...
I psychoterapeut může mít strach
Se současnou koronavirovou situací se každý z nás potýká jinak. Každého z nás zastihla v jiném nastavení. Na každého z nás má však vliv. Nechci zde psát o tom, jaký mám na celou situaci názor ani diskutovat o tom, co je správně a co ne. Mám za to, že mi nepřísluší...
Nejnovější články:
Co dělá psychoterapeut v létě
Partnerství je dřina
I psychoterapeut může mít strach
Nabízíme online psychoterapii
Přehodím triko přes pyžamo a jdu na to – čeká mě psychoterapie online
Riskují adolescenti více, pokud jsou mezi svými kamarády?
Láska hory přenáší
Že se nestydíš! Aneb co se studem a pocitem viny?
o emocích
Fuj. Hnus. Odpor. Je možné ho potlačit?
Jednou z našich základních emocí je i hnus, v mírnější podobě bychom jej mohli nazvat odporem. Ač se nám lehce zkřiví tvář jen při vyslovení onoho slova, odpor je život zachraňující emoce. A cítíme ji všichni, ať sídlíme v Čechách nebo na druhé straně zeměkoule. Co je...
Radost. Aneb – dovedeme se opravdu radovat?
Radost. Možná si řeknete, co je na této emoci zvláštní? Proč se jí zabývat? Možná proto, že si ji ne vždy dovedeme řádně užít. Pěkný nesmysl, chtělo by se říct. Když mám radost, tak prostě mám radost a hotovo. Ono to ale není tak jednoduché – a pojďme se podívat proč....
Strach. Už zase? Tak co s ním?
Strach nás dovede pěkně vyděsit. V minulém článku jsme si povídali o tom, jak strachu porozumět. Dnes se podíváme na to, jak s ním pracovat. Nejdříve malá odbočka. Krásně ji vystihuje příběh o spisovateli jménem Isaac Bashevis-Singer, nositeli Nobelovy ceny za...
o vztazích
Láska hory přenáší
Láska hory přenáší. Praví jedno známé přísloví. V partnerském vztahu už většinou hory nepřenášíme, ale čas od času můžeme mít pocit, že “všechno je na nás”. Zvláště tehdy, když se musíme nějak přizpůsobit, nebo udělat něco, co se nám úplně nechce, případně se tzv....
Vánoce oživují neřešené problémy ve vztazích
Vánoce jsou pro naše vztahy jedním z nejrizikovějších období roku. Uprostřed rodinného kruhu pokoutně číhá nebezpečí nedořešených konfliktů a minulých křivd. Co s tím?
Posloucháš mne vůbec?
Komunikace by nám měla jít snadno. Všichni se přeci nějak domluvíme. A zároveň se všichni dostáváme do situací, kdy máme pocit, že jsem každý z jiné planety. Co se stalo?
o komunikaci
Umíme se ještě na sebe usmívat?
Někdy přemýšlím, jak se to stane, že kolem sebe chodíme a tváříme se, že se nevidíme? Je v tom strach? Nejistota? Vím, že každý z nás má jinou bariéru.
Ale někdy prozkoumání svých vlastních bariér, odvaha překročit je a občas z nich i něco ubrat, může pomoci našemu vlastnímu rozvoji, naší vlastní svobodě.
o životních situacích
Pár tipů pro muže v krizi
Muži prý během života prožívají několik krizí. Stávají se otci, přicházejí o práci, stárnou. I životní změny se ale dají zvládat s noblesou. Přečtěte si pár tipů, jak na to.
Jsem žena a jsem macho
Macho je označení spíše pro muže, arogantního a namyšleného typa, který považuje ženy za méněcenná stvoření. Co když se ale machem stane právě žena?
A co krize středního věku, dámy?
Čtyřicítka, začínající krize středního věku a teď babo raď! Humorná kniha o vážných věcech z pera terapeutky Ivany Šindlerové zdarma k dostání v Tavii. V knize Průvodce světem (ne)praktické ženy najdete návod jak se vypořádat s krizí středního věku.
ostatní články
Smutek. Tak o tom raději ani nemluvit, že?
Žijeme v době, kdy se o emocích mluví, ale tak nějak opatrně. Víme, že je máme, ale často nevíme, co s nimi. Jsou mezi námi i tací, co se domnívají, že nemít emoce, neukazovat je, bývá tou správnou cestou. Pojďme se na ně podívat. Co nám emoce říkají a k čemu slouží?...
Nevztekej se
Žijeme v době, kdy se o emocích mluví, ale tak nějak opatrně. Víme, že je máme, ale často nevíme, co s nimi. Jsou mezi námi i tací, co se domnívají, že nemít emoce, neukazovat je, bývá tou správnou cestou. Pojďme se na ně podívat. Co nám emoce říkají a k čemu slouží?...
Na kurzech v Tavii vás naučíme zvládat hektickou dobu
V březnu zahajujeme vzdělávání pro veřejnost. Kromě terapie a koučinku k nám můžete nově zavítat také na rozvojové kurzy. Naučíme Vás jak zvládat stres, jak odolat manipulaci, jak lépe slaďovat a další.
Manipulativní komunikace v partnerství
O tom, že každý z nás má zkušenost s manipulací, jsme si říkali. Pojďme se podívat, co nás vede k tomu, ji používat. A rovnou se podívejme na to, jak funguje manipulace v partnerství. Ačkoliv si slibujeme, že spolu budeme v dobrém i zlém a víme, že upřímnost a...
Také občas manipulujete?
S manipulací má zkušenost každý z nás. Jasně, řeknete si a vybavíte situaci, kdy vás někdo manipuloval, případně, kdy jste manipulaci podlehli. Těžší je ale přiznat si, že ji čas od času použijeme i my sami – například, když se snažíme něco prosadit. Není to až tak...
Co Tě to, prosím Tě, napadlo?
Taková hloupost. Kolikrát denně nás napadne podobné hodnocení. Co ale za podobným hodnocením vězí a co všechno dovede napáchat, nás většinou ani ve snu nenapadne. „Babi, já si nechám ostříhat vlasy,“ hlásí patnáctiletá Miluška hned mezi dveřmi. Babička vytřeští oči,...
Když se terapie daří, je to malý zázrak
Novoroční rozhovor s kolegou, terapeutem a sportovním psychologem Ondřejem Šauerem o tom, proč se nestal právníkem ale terapeutem a o tom, co mohou dělat ti, kteří zatím nemají odvahu si říct o pomoc, i když ji potřebují.
Vánoce oživují neřešené problémy ve vztazích
Vánoce jsou pro naše vztahy jedním z nejrizikovějších období roku. Uprostřed rodinného kruhu pokoutně číhá nebezpečí nedořešených konfliktů a minulých křivd. Co s tím?
Posloucháš mne vůbec?
Komunikace by nám měla jít snadno. Všichni se přeci nějak domluvíme. A zároveň se všichni dostáváme do situací, kdy máme pocit, že jsem každý z jiné planety. Co se stalo?
Z miminka dospělákem
Všechno má svůj čas. Když se nám narodí miminko a obrátí nám náš život vzhůru nohama, máme pocit, že onen kolotoč povinností nikdy neskončí. Jenže on skončí. Jednoho dne nám naše dítko oznámí, že vyráží do světa. Bez nás. A nemusí to znamenat, že se stěhuje natrvalo...
Jak se vyrovnat se ztrátou?
Ztráta někoho blízkého. Potká to každého z nás. Někdo, koho jsme milovali, s kým jsme trávili svůj čas, s kým jsme se radovali i hádali, najednou není. Každá taková ztráta nás hluboce zasáhne. Někteří z nás však čelí situaci, která je mimořádně bolestná a pro mnohé...
Co všechno nás může vykopnout ze stresu?
Stres nás může dostihnout v rozličných momentech. Někdy máme pocit, že na nás všechno padá. Nic se nedaří, všechno nás rozčiluje, lidé ve frontě před námi jsou neuvěřitelně pomalí – nezodpovědní – upovídaní – bezstarostní – zbrklí – dosaďte si sami. V nás kypí vztek,...
Tavia v Praze:
Nikoly Tesly 8
160 00 Praha 6
info@tavia.cz
Tavia v Plzni:
Petřínská 2
326 00 Plzeň 2 - Slovany
ondrej.sauer@tavia.cz
Ivana Šindlerová
psychoterapie, koučink
732 419 262
Jana Chaloupková
psychoterapie, partnerské
poradenství, koučink
724 213 837
Ondřej Šauer
psychoterapie, koučink
777 900 540
