autor: Ivana Šindlerová | 7. 1. 2025 | Aktuality, Psychoterapie
Je tady opět nový rok a s ním i tradiční otázka: „Co bychom chtěli letos změnit?“ Máme před sebou nové výzvy a příležitosti. Zároveň všichni víme, že dodržet novoroční předsevzetí není vůbec snadné. Možná si už zase říkáte, že začnete...
autor: Jana Chaloupková | 24. 11. 2024 | Aktuality, Články, Emoce
Adventní čas, nadcházející vánoční svátky a přibližující se konec roku přináší každému z nás balíček různorodých emocí a pocitů. A jedním z pocitů, které můžeme vnímat, se může týkat vděčnosti. Vděčnost se více dostává do centra naší...
autor: Jana Chaloupková | 30. 7. 2024 | Aktuality, Články, Komunikace
Světový den naslouchání Od roku 2010 je 18. červenec známý jako Světový den naslouchání. Možná si můž eme říci, že nasloucháme přeci neustále, tak proč potřebujeme světový den? Není od věci se na chvíli zastavit a zamyslet se nad tím, jak nasloucháme...
autor: Jana Chaloupková | 4. 2. 2024 | Aktuality, Články, Vztah
Hranice jsou limity, které určují, co komu dovolíme. O hranicích obvykle mluvíme v souvislosti se vztahy s druhými lidmi; stejně důležité jsou však hranice i pro nás samotné. Pokud nevíme, kde jsou naše hranice, může nás snadno pohltit úzkost....
autor: Jana Chaloupková | 19. 11. 2023 | Aktuality, Psychoterapie
Před časem jsem dostala otázku, zda psychoterapie je určena primárně pro mladé lidi. Otázka mne v první chvíli zaskočila. Mými klienty jsou přeci lidé napříč generacemi. Když jsem se však nad otázkou důsledněji zamyslela, jisté rozdíly v přístupu...
autor: Ivana Šindlerová | 14. 5. 2023 | Aktuality, Psychoterapie
Jak u nás probíhá první hodina psychoterapie. Co můžete očekávat a na co je příliš brzy. Pro všechny z vás, kteří uvažujete o psychoterapii, nabízím pohled do zákulisí své pracovny v psychoterapeutickém centru Tavia na Praze 6. Klienta...
