Stres, kam se podíváš

Stres, kam se podíváš

Stres, spěch, nervozita. Dovedeme ještě běžné záležitosti řešit v klidu? Známá situace v kině. Maminka s dcerou, obě držící popcorn a nápoj, loví z kapes vstupenku. Nervozita stoupá, film začal před několika minutami. Po chvíli se její tvář vítězoslavně...
Proč se lidé bojí psychoterapie?

Proč se lidé bojí psychoterapie?

Podle zakladatele psychosomatiky Viktora von Weizsäckera většinu našeho života určuje především to, co vědomě nežijeme nebo popíráme a co nemáme pod kontrolou. Každý člověk se párkrát za život dostane do situace, kdy si neví rady. Někdy jsou důvody zcela...
Psychoterapeutická skupina je pro každého

Psychoterapeutická skupina je pro každého

Na své první psychoterapeutické skupině jsem první půl rok mlčela. A velmi mi to pomohlo. Do psychoterapeutické skupiny jsem se dostala vlastně náhodou. Žádné akutní problémy jsem tenkrát neřešila. Nevěděla jsem, co mám od pravidelného setkávání s mně neznámými...