autor: Jana Chaloupková | 7. 10. 2018 | Články, Emoce
Stres nás může dostihnout v rozličných momentech. Někdy máme pocit, že na nás všechno padá. Nic se nedaří, všechno nás rozčiluje, lidé ve frontě před námi jsou neuvěřitelně pomalí – nezodpovědní – upovídaní – bezstarostní – zbrklí – dosaďte si sami. V nás kypí...
autor: Ivana Šindlerová | 3. 9. 2018 | Články, Psychoterapie, Životní situace
Málokterá životní situace nám umožňuje, chovat se tak, jak se zrovna cítíme. Šéf v práci nám vytkne, že jsme mu včas neposlali důležitou dokumentaci. I přesto, že to není naše vina a vevnitř zuříme, vlídně odpovíme, že to hned napravíme. Chystá se rodinná...
autor: Ivana Šindlerová | 28. 7. 2018 | Články, Psychoterapie
Skončila terapeutická skupina. Dopíjíme čaj a vychutnáváme si zbytky atmosféry společného sdílení, která ještě zůstává v místnosti. Sedíme v křeslech, naše klábosení postupně přechází v rozhovor o psychoterapii, o nás a o tom,...
autor: Jana Chaloupková | 16. 5. 2018 | Články, Emoce
Někdy se zkrátka nedaří. Máme pocit, že se všechno hroutí, všichni se proti nám spikli a nic nefunguje. Jsme pak naštvaní na celý svět a někdy máme tendenci svůj hněv vypustit na kohokoliv, kdo se náhodou mihne v naší blízkosti. Pokud je toho vzteku nějak...
autor: Ivana Šindlerová | 20. 3. 2018 | Články
Do psychoterapeutické skupiny jsem se dostala vlastně náhodou. Žádné akutní problémy jsem tenkrát neřešila. Nevěděla jsem, co mám od pravidelného setkávání s mně neznámými lidmi čekat. Ale byla jsem zvědavá. Tenkrát jsem netušila, že se vydávám na dlouhou,...
autor: Ivana Šindlerová | 21. 12. 2017 | Články
Letošní rok je téměř u konce a my v Tavii přejeme všem klidné svátky. Pár dní volna mohou být kromě rodinných radovánek i příležitostí k zastavení a naslouchání vlastnímu nitru. Můžete se sami sebe zeptat jaký byl letošní rok. Z čeho...
