Jana Chaloupková | 4. 2. 2024 | Aktuality, Články, Vztah
Hranice jsou limity, které určují, co komu dovolíme. O hranicích obvykle mluvíme v souvislosti se vztahy s druhými lidmi; stejně důležité jsou však hranice i pro nás samotné. Pokud nevíme, kde jsou naše hranice, může nás snadno pohltit úzkost....
Jana Chaloupková | 19. 11. 2023 | Aktuality, Psychoterapie
Před časem jsem dostala otázku, zda psychoterapie je určena primárně pro mladé lidi. Otázka mne v první chvíli zaskočila. Mými klienty jsou přeci lidé napříč generacemi. Když jsem se však nad otázkou důsledněji zamyslela, jisté rozdíly v přístupu...
Jana Chaloupková | 12. 9. 2021 | Aktuality, Vztah
Partnerský vztah pro nás může být zdrojen pohody i nepohody. Zpravidla o něm však moc nepřemýšlíme – tak nějak máme pocit, že jej máme. Někdy se stane, že se nad ním poprvé zamyslíme až v okamžiku, kdy se ocitneme – společně se svým...
Jana Chaloupková | 4. 11. 2020 | Aktuality, Psychoterapie
Se současnou koronavirovou situací se každý z nás potýká jinak. Každého z nás zastihla v jiném nastavení. Na každého z nás má však vliv. Nechci zde psát o tom, jaký mám na celou situaci názor ani diskutovat o tom, co je správně a co ne. Mám za to, že mi...
Jana Chaloupková | 2. 2. 2020 | Články, Životní situace
Pro většinu rodičů s tzv. puberťáky je velkou výzvou pustit své ratolesti do světa. Jak se budou sami za sebe rozhodovat? Budou se chovat bezpečně? Adolescenti jsou často popisováni jako někdo, kdo dělá špatná rozhodnutí a chová se nebezpečně, ať už se...